「予防医学を考える」の詳細記事： 予防医学を簡単に学ぶ

過密化した現代社会において人々のストレスはますます増大し、また食生活の欧米化によって
様々な生活習慣病が引き起こされており、癌、心臓病、脳血管障害は依然として日本人の3大
死亡原因となっており、その解決の糸口はまだ見つかっていないのが現状です。


私たちはこうした病気から身を守る為に、日頃から予防に努める必要があります。


病気になる事を未然に防ぎ予防する医学の事を「予防医学」といい、これには病気の再発予防や
病気の進行を遅らせる事も含まれています。


「予防医学」は主に食生活の改善、適正な運動、生活習慣の見直しを通して健康な体を作り維持する
ことが目的であり、３種類の予防項目に分けられます。


一次予防は健康な時の生活習慣や生活環境を改善し、教育によって健康の知識を得て主に病気に
ならない為の予防に重点を置いています。


二次予防は病気が発生した時の早期発見、早期措置であり、一刻も早い治療で病気が重くならない様に
対処する事です。


三次予防は治療過程においての後遺症の予防や社会復帰対策、再発の予防などリハビリテーションによる
回復を目指す事です。


今後「予防医学」がますます期待される理由として、高齢者社会においての健康保険の自己負担の
増大の軽減や、生活習慣病にかかる人を減らす事が挙げられます。


私たちの現代社会は「予防医学」をカギに生活的にも環境的にも見直しを迫られていると言えます。